О СОЗДАТЕЛЕ

Более 15 лет я работала в фитнесе как тренер и достигатор. И за это время увидела сотни женских тел и сотни повторяющихся проблем.

Хроническая усталость. Боли в спине, шее, пояснице. Дискомфорт в коленях, тазу. Живот, который «не слушается», несмотря на тренировки.

Со временем я поняла главное: взрослое тело помнит всё — травмы, переломы, компенсации, стресс, психологические зажимы и стереотипы.

И работать с ним «по шаблону» — бесполезно.

Я начала искать другой путь — через дыхание, пластику, центр, осознанность.

Так родился Код Евы.

Это метод для женщин, которые больше не хотят «доказывать». А хотят чувствовать своё тело и жить в нём комфортно.